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Frau in schwarzem Oberteil und blauen Jeans sitzt lächelnd auf Stuhl, spricht mit einer anderen Person.

Ablauf & Kosten

In einem kostenlosen 20-minütigen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

Bereit für deine mentale Stärke?

Frau sitzt lächelnd in blauer Jeans, schwarzem Oberteil und pinken Schuhen auf weißem runden Sofa.

Unser gemeinsamer weg

Wie läuft dein Coaching ab?

  • Erstgespräch

    Kostenloses 20-minütiges Kennenlernen per WhatsApp oder Telefon. Wir schauen gemeinsam, ob ich die richtige Begleitung für dich bin – ganz unverbindlich.

  • Entscheidung & Vereinbarung

    Du entscheidest dich für ein sportpsychologisches Coaching bei mir und wir legen die ersten Termine fest. Alles läuft individuell ab – vor Ort im Mentalwerk Konstanz oder online.

  • Coaching & Entwicklung

    Regelmäßige Sessions, individuell auf dich abgestimmt. Wir arbeiten gezielt an deinen mentalen Stärken – Schritt für Schritt.

Wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann

Leistungen

Ob eine einzelne Sitzung vor einem wichtigen Wettkampf, eine kontinuierliche Begleitung über eine ganze Saison oder ein Workshop für dein Team – wie unsere Zusammenarbeit aussieht, richtet sich nach deiner Situation und deinen Zielen. Genauso individuell wie meine Arbeit ist auch, wie oft und wie lange wir zusammenarbeiten: Das legen wir gemeinsam im Erstgespräch fest.

Abendhimmel mit rosa, orangefarbenen und violetten Wolken.

Einzelbetreuung

50 Minuten. - persönlich auf deine Situation abgestimmt.

Abendhimmel mit rosa, orangefarbenen und violetten Wolken.

Wettkampfbegleitung

Unterstützung in herausfordernden Momenten

Abendhimmel mit rosa, orangefarbenen und violetten Wolken.

Workshops & Vorträge

Für Vereine, Verbände und Teams.

Kosten

Da jede Zusammenarbeit unterschiedlich aussieht, unterscheiden sich auch die Kosten – je nachdem, ob es um eine einzelne Sitzung, eine längerfristige Begleitung oder die Arbeit mit einem Team geht. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was zu dir passt, du bekommst im Anschluss ein individuelles Angebot.

Ich freue mich auf dich

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